ゆりかも

ダイエット順調

この週末は、のんびり過ごせました。

土曜日は、美容室に行ったり、お散歩をかねて

土曜夜市に出かけたり、楽しかったです。

美容室は、私にとって人生の転機になった場所であり、

毎月欠かさず行っています。

この美容室は、絶対にお勧めです！！

新しいお部屋ができて、まったり過ごせました

親子で大変お世話になっているお店なんです！！

夜市は、だんだんさびしくなっているような気がします。

昔のほうが、もっと盛り上がっていたような・・・

私の子供のからの楽しみクレープ屋さんも

行列も無くスーッと買うことができるようになっているんです。

私が買いに行っていた時間だけかも知れませんが・・・

今日は、スポーツクラブの日

今日もトレーナーの方にいろいろ教えていただきました。

この方、不思議なんですが、何か私をやる気にさせてくれるんです。

結果も徐々に出始めて、２キロ落ちました。

中々、スポーツクラブでもレッスンに出るとか引っ込み思案の私に、

ぽーんと背中を押してくれるんです。

結果が出てくるともっとがんばろうという気になります。

運動アレルギーの私が、前向きに取り組めているのも不思議です。

でも、落ちてくると自信はついてきますよ、何事も！！

さて、明日からお仕事！！

月曜日から金曜日の午前中までは、仕事オンリー

この週末もできる範囲でがんばりたいです！！

そして、そろそろ東京行きの計画も・・・

楽しみに向かってがんばりまする！！

楽しみです

最近も相変わらず忙しく過ごしてます
バカンスの予約を入れました
今年は、１泊減らしたし、ツアー代金が下がった為、ホテルを変更してみました
楽しみです！
ところで、また頭の痛い問題が出てきましたm(_ _)m
うまく付き合うしかない、そんな感じです

行って良かった

かなり緊張したけど、今日、健康診断に行ってきました
今年は、去年のように不愉快な思いをする所か、いって良かったと思える検診でした
言葉って本当に大事だなと改めてかんじました
ただ、結果で多少、不安なところがわかり、これからどうすべきか考えたいです
去年、この病院良いよと強く勧めてくれた会社の先輩に感謝です！
さて、ダイエットはさらにがんばります！

明日は

健康診断です
久しぶりに朝はのんびりでき、街中の病院です！
ゆっくりして来て良いよって上司から言われたんですが、中々難しいですね
出来ないのが本音です
結果も大変気になりますが、明日は頑張ります

今年もあの街に旅に・・・

今日は、月曜日。

北海道に出張に行っていた上司から、お土産をいただきました！！

心からと～っても嬉しかったです（*^_^*）

普段は、面白写真はいろいろ送ってきてくれて

中々お土産は無いんですが、

今回は買ってきてくれました！！

オホーツクの塩キャラメルは、とっても美味しかったです♪

上司に本当に心から感謝です。

そして、夏休みの相談。

今年は、２泊３日で東京です！！

去年のように３連休は、厳しいです。

自分の業務量や周囲のことを考えたら、

致し方ないです。

これから、東京行きの手配等など楽しみな計画が

待っています！！

今年は、８月にもプチ夏休みを取ります。

特に用事はありませんが、のんびりしたいです。

会いたい人、行きたいところ、いろいろありますが、

楽しみです♪

あせらずのんびりと

最近、スポーツクラブに通うようになって体重を気にするようになりました。

同じクラブに通っている同僚にあれこれとレッスンを薦められますが、

レッスンよりもまず、運動が本当に苦手でアレルギーのある私には、

運動を続けるということから習慣づけたく

私なりのペースですることにしました。

週２回ですが通うこと。

そこから改めてはじめてみようと決めました。

そして、ちょっと大きい投資ですが、専属のインストラクターに

２週間に１回ついてもらうことにしました。

そのインストラクターは、私が今のクラブに入ってから

ずっとお世話になっている人です。

来週からまたまたスタートです！！

どうしても、体重を病気前以上に落としたい。

そうすることで、もっと自分に自信が持てるような気がするんです。

私のダイエットは、１番は、健康の為ですが、

もうひとつは、自分の精神を鍛える為でもあります。

あせらず、ゆっくりがんばっていきたいです。

そんな心の変化を主治医は、１つの折り返し地点に入ったと

言ってくれました。

まだ、病気は時間がかかると思います。

波があるのも事実ですし、毎回同じことを書きますが、

母や家族に頼ることも以前に比べて少なくなりましたが、

いまだにあります。

これも、あせってはいけないと思います。

そのひとつの治療の一環として、このダイエットもがんばって

いけたらと考えています。

さて、月曜日。

毎週、いろいろありますが、お客様にご迷惑をお掛けしないよう

しっかりがんばります♪